ココロの相談室– category –
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知っておきたい!心療内科と心理カウンセリングの違い
心療内科とは何か? 心療内科は、心と体の両方に関連する症状を診療する専門分野です。この科目は、心の健康問題が身体の機能にどのように影響を与えるかに焦点を当てています。特に、ストレスや精神的負担が身体にどのように現れるかを理解し、治療するた... -
一人で悩まないで!カウンセリングが必要な人のサイン
カウンセリングが必要な人の特徴 一人で悩みを抱えてしまう人 一人で悩みを抱える人は、心理カウンセリングが必要な人の一つの特徴です。周囲に相談できず、自分だけで問題を抱え込んでしまうことが多いため、心身への負担が増加する可能性があります。こ... -
ココロの疲れ
こんにちは。クレールです☺︎ 最近何もないのに涙が出る方はいらっしゃいませんか?そんな方は心に大きなストレスを抱えていらっしゃることがあります。ココロが疲れているのです。そんな時はけっして1人で我慢せずに誰か話せる方を見つけて話してみてくだ...
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